孕妇一般可以吃猴头菇牛奶燕麦片，但需要注意适量。
孕妇的饮食需要多样化，通常可以多吃富含营养的食物。猴头菇牛奶燕麦片属于常见食物，含有丰富的碳水化合物、维生素B、铁、钙等营养成分，可作为孕妇的正常饮食摄入来补充机体所需的各种营养物质。其次，麦片属于一种高纤维、低热量的食物，既可以增加孕妇的饱腹感，还有利于防止孕妇变胖。
女性在整个孕期因消化功能下降，不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良、恶心、呕吐、腹泻等不适。但如果摄入不当，引起上述不适症状，还需及时前往医院就诊，由专业医生进行调理。