情绪不好胃就不舒服考虑与饮食习惯有关，也可能和植物神经紊乱、慢性胃炎等疾病有关，需要针对原因处理。
1、饮食不规律：部分人群情绪不好时会出现暴饮暴食、过度节食等不良饮食习惯，进而影响胃肠蠕动功能，引起胃痛、胃胀等不适。可以通过调整饮食结构来改善。
2、植物神经紊乱：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，可能会影响植物神经功能，导致胃部出现痉挛性疼痛，引起胃疼、嗳气等症状。建议保持情绪稳定，必要时可以配合服用谷维素片、维生素B1片等药物调节神经。
3、慢性胃炎：情绪不佳还可能会促使胃液分泌过多，加重胃黏膜刺激症状，引起腹部胀痛、反酸等症状。可以遵医嘱规范性服用奥美拉唑肠溶片、甲硝唑片等药物减轻症状。
此外，还可能与胆囊炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等其他原因有关。症状严重者，建议及时前往医院就诊，完善检查，明确病因。