一般来说，活性乳酸菌对肠道比较好。
活性乳酸菌不仅具备人体所需的营养成分，并含有较高的动物蛋白，且没有脂肪含量，奶质比较细腻，容易消化吸收，既可以防止乳糖不耐受引起腹胀、腹泻等症状，也可以促进机体对蛋白质、钙、镁等营养物质的吸收，且能够产生大量的B族维生素，有利于修复胃黏膜组织。还能够改善人体的胃肠道功能，平衡菌群失调，起到保护肠道的作用。
但单纯使用活性乳酸菌，并不能完全治疗疾病，若肠道出现肠炎、肠息肉、肠道肿瘤等疾病，还需要去正规医院就诊，由专业医生明确诊断后，给予相关治疗措施。此外，还要养成少食多餐、细嚼慢咽的饮食习惯，以免病情反复发作。