跟腱变性指的是跟腱受不良因素影响，出现纤维结构改变，是否能够恢复正常，需要根据病因进行分析。
外力作用导致损伤，引起跟腱纤维结构异常，可通过积极制动休息，并在医生建议下通过手术修补缝合、石膏固定，使用非甾体抗炎药配合康复锻炼，通常可以恢复正常。常用药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等，起到抗炎、止痛作用。
如果长期制动，活动较少，导致跟腱出现废用性萎缩，可积极在医生的指导下使用活血化瘀、舒筋通络的中成药物，常用药物包括活血止痛膏、三七片、红花油。同时，联合功能锻炼、微波理疗或者远红外线的理疗等，帮助改善病情，提高患者生活质量，但恢复正常的机率一般很小。
跟腱变性发生以后，建议患者积极去医院，在医生的指导下进行合理治疗，防止影响运动功能。