五指毛桃太子参无花果煲汤的功效与作用是什么

发布时间: 2023-06-29
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

五指毛桃、太子参和无花果煲汤具有补充营养、补气健脾、润肠通便等功效与作用。

1、补充营养:该汤含有维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分,可以补充机体需要的多种营养物质,满足机体的能量需求。

2、补气健脾:太子参具有生津、补气益血的作用,能促进脾胃的运行以及输布,提高脾胃功能。

3、润肠通便:汤中含有的脂肪酶、柠檬酸、苹果酸等物质,可以帮助胃肠道当中的食物消化和吸收,促进胃肠道的粪便排出,起到润肠通便的效果。

另外,还具有提高免疫力、生津润肺、行气化痰的功效,可根据自身的情况适当饮用,不宜一次喝得过多。

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