高密度脂蛋白胆固醇低于0.5mmol/L考虑是比较危险的。
高密度脂蛋白胆固醇是血脂检查比较重要的一项内容，可以排查冠心病、冠状动脉硬化等疾病。正常成年男性高密度脂蛋白胆固醇参考值为1.16-1.42mmol/L，正常成年女性参考值为1.29-1.55mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇数值小于1mmol/L为降低，通常考虑与运动量过低、药物使用不当等非疾病因素有关。当数值低于0.5mmol/L时，提示可能存在心血管方面的疾病，若不及时进行规范性治疗，可能会对生命造成威胁，属于比较危险的情况。
所以检测结果显示该物质数值异常者，需要及时配合医生，完善进一步检查，排查具体引起病因，并由医生根据具体病情制定针对性调理方案。