远志和石菖蒲属于中草药，将两种药物一起泡水喝，通常可以起到安神益智、开窍醒神、化湿和胃、提神醒脑、驱虫排毒等作用。
1、安神益智：远志其中含有的化学成分，例如皂苷、远志酮、生物碱等可以对神经系统产生影响，起到安神益智的作用，有助于改善失眠、多梦、心悸等症状。
2、开窍醒神：石菖蒲味辛苦，性温，含有的挥发油可以起到开窍醒神的作用，有助于改善健忘、失眠等症状。
3、化湿和胃：除此之外，还有助于促进消化液分泌，阻止胃肠的异常发酵，起到化湿和胃的作用，对于改善脘腹痞满、胀闷疼痛等症状比较有利。
4、提神醒脑：远志和石菖蒲含有的活性成分，可以调节中枢神经系统，起到提神醒脑的作用，有助于提高工作和学习的效率。
5、驱虫排毒：石菖蒲在中医范畴常用于驱虫和排毒，所以远志和石菖蒲一起泡水喝，有助于去除肠道内寄生虫，清除体内毒素，帮助改善寄生虫感染引起的不适。
在使用药物时需要由专业的医生辨证施治，防止盲目用药或者用药方式不当，出现副作用影响身体健康。如果身体出现不适症状，需要及时就医。