楔骨是第1-3跖骨之间的骨，内侧楔骨疼可能是风寒刺激、外伤、骨关节炎等原因引起，引起原因不同，处理方法也有所区别。
1、风寒刺激：日常不注意脚部保暖可能会导致风寒入侵，引起局部血管收缩，引发局部疼痛。应注意保暖，可通过毛巾热敷的方式缓解不适症状。
2、外伤：如果脚部内侧受到磕碰或外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，伴随肿胀、疼痛等症状。需及时进行局部冷敷，超过24小时后可给予局部热敷，起到辅助消肿止痛的作用。
3、骨关节炎：与剧烈运动、频繁走路等因素有关，可造成关节软骨损伤、增生，表现出脚内侧疼痛、活动受限等现象。需遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善。
此外，痛风、骨折、滑囊炎等疾病也可以引起，如果症状长时间持续，应及时去医院完善相关检查，由专业医生诊断后处理。