只是发热症状考虑和过度劳累、着凉等原因有关，还要考虑上呼吸道感染，需根据引起原因针对性处理。
1、过度劳累：劳动的过程中体内血液循环以及新陈代谢速度会逐渐加快，促使热量产生，导致体温升高。一般无需给予特殊处理，适当休息、改善周围温度即可。
2、着凉：不注意自身保暖者，冷空气侵袭机体时可能会导致体内血液循环速度减缓、软组织痉挛，引起体温调节中枢障碍，造成体温异常。可以通过增加衣物、开暖气等方法做好自身保暖，配合少量多次饮用温开水，帮助身体散热。
3、上呼吸道感染：细菌、病毒等病原微生物侵犯机体时会产生毒素，扰乱体温调节中枢，而疾病前期或病情轻微者体内毒素浓度较低，可能只会单纯出现发热症状。可以通过温水擦拭、贴退热贴等物理方法缓解，必要时可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等退热药物。
除此以外，还可能和消化不良、贫血、甲状腺功能亢进症等其他原因有关。若体温持续升高，建议及时前往医院就诊，配合医生进行处理。