造血干细胞供者可在捐献后一到两周后恢复至正常水平。
造血干细胞有三种捐献方式，如骨髓、外周血、脐带血。目前临床治疗中主要采用外周血分离方式进行造血干细胞移植，也就是骨髓移植，此种方式下造血干细胞供者基本不会产生疼痛，其所需要提供的血量比较少，通常在100-200ml，其中造血干细胞一般不会超过10ml，对身体的影响并不大。在捐献造血干细胞后，供者的造血干细胞在经过身体调节再生后，一到两周后就可以恢复捐献前水平，但是其手术抽取部位还可能存在疼痛、损伤等现象，这是正常的。
造血干细胞供者在捐献后应适当休息，注意个人卫生、营养均衡，避免剧烈运动。如果出现其他身体不适，需要及时治疗。