总感觉屋里有人特别害怕怎么回事

发布时间: 2023-07-13
刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

总感觉屋里有人特别害怕考虑是缺乏安全感、恐惧症、抑郁症等原因造成,应该根据具体原因进行治疗。

1、缺乏安全感:如果从小被人忽视或者经常被责骂,可能会使自身缺乏安全感。应该多与家人进行沟通交流,适当听轻音乐缓解情绪。

2、恐惧症:通常和遗传因素、神经生物学、社会心理因素以及性格因素有关,可能会表现为异常过分和不合理的恐惧感。可以在医生指导下通过行为疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗等方法处理。

3、抑郁症:患有该疾病的患者,可能会使情绪特别敏感,容易害怕某人、某种环境以及某件事件。可以遵医嘱选择人际心理治疗、精神动力学治疗等方法缓解。

除此之外,还要考虑是精神分裂症、焦虑症等原因造成,需要前往医院就诊,通过全面检查了解病因。

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