肺段切除术后可以通过腹式呼吸、吹气球、缩唇呼吸等方法来锻炼肺功能。
1、腹式呼吸:患者可以放松腹部,保持两膝半屈,同时采取站立位或坐位进行深呼吸,屏息1秒后,慢吐气5-8秒,坚持反复练习,能够有效锻炼肺功能。
2、吹气球:患者需要选择一支气球,先进行深吸气屏住呼吸,再尽力呼气,将气球吹大,反复练习此动作,一般可达到锻炼肺功能的效果。
3、缩唇呼吸:通常需要闭上嘴巴经鼻孔吸气,再通过缩唇缓慢呼气,同时需要适当收缩腹部,做到深吸慢呼的频率。
除此之外,还可通过胸式呼吸、扩胸运动、爬楼梯等方式来锻炼,具体可以咨询专业医生,选择适合自己的锻炼方法。