宝宝一般4-6个月以后可以吃蛋黄米糊，具体时间因人而异。
随着宝宝的生长发育，身体对营养的需求量逐渐增加。宝宝长到4个月左右时，胃肠道蠕动功能逐渐发育完善，此时可以适当添加辅食，适量吃些蛋黄米糊能够给身体补充蛋白质、维生素等营养物质，有利于保证身体营养所需。但如果宝宝存在腹痛、腹泻等胃肠道不适，通常应该延长添加辅食的时间，在6个月以后再吃蛋黄米糊，以免加重不适。
在给宝宝添加辅食时要注意循序渐进，不能暴饮暴食，容易加重胃肠道负担。同时也要避免食物过于单一，可以给宝宝吃些蔬菜泥、水果泥等，有利于消化和吸收。宝宝出现不适时，应及时到医院就诊。