妊娠晚期牛奶和豆浆能一起喝吗

发布时间: 2023-07-21
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

妊娠晚期牛奶和豆浆通常可以一起喝,但喝的总量要有所控制。

牛奶和豆浆属于常见饮品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,妊娠晚期适当喝有助于补充孕妇体内所需的营养物质,而且两者的营养成分并不会因为叠加而减弱,反而会起到相互补充的作用,因此可以一起喝。但两者中水分的含量较高,所以要适当减量,不要喝过多,尤其是晚上,以免引起腹痛、腹胀、尿频等症状。

妊娠晚期建议孕妇适当增加产检的次数,同时还要密切关注胎动的变化,随时做好待产准备。一旦出现见红、胎动异常、阴道异常流液等情况,及时到医院就诊。

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