被气的说不出来话可能是情绪紧张、呼吸急促、心跳过快等原因引起,明确原因后再针对性处理。
1、情绪紧张:有可能是生气时情绪过度紧张,导致外周血管压力值持续上升,促使血管的收缩能力明显加强,引起声带内收肌和外转肌同时收缩,声带固定不动,所以很难会发出声音。需要保持心情平和,等到情绪逐渐恢复正常之后,声带也会随之放松,平时要多和家人或者是朋友沟通,能有效释放不良情绪。
2、呼吸急促:由于过度气愤导致交感神经异常兴奋,促使心脏部位的回血量减少,诱发呼吸急促,而呼吸频率过快也会影响到声带部位的发声。通常不需要特殊处理,等到呼吸平复之后,说话声也能够随之恢复正常。
3、心跳过快:多数是因为情绪比较激动,导致机体处于应激状态,引起心脏的收缩期缩短,造成正常的心跳节律发生一定的改变,表现为四肢乏力、头晕眼花、说话声音变小等。需要及时深呼吸,避免情绪波动过大,有助于心率逐渐恢复正常,改善心跳过快引起的不适症状。
除此之外,也不排除是抑郁症、焦虑症、呼吸性碱中毒、冠状动脉粥样硬化及心脏病等原因引起,需要及时前往医院完善相关检查。