妊娠两个月可以吃蓝莓吗

发布时间: 2023-07-26
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

妊娠两个月通常是可以吃蓝莓的,但要控制好量。

蓝莓是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有人体所必需的营养物质,比如维生素、微量元素、膳食纤维素等,妊娠以后适当吃有助于补充体内所需的营养物质,有利于宝宝身体发育。而且蓝莓的口味偏酸甜,对缓解孕吐也有一定辅助作用。但是,蓝莓中膳食纤维素含量比较高,吃得过多容易增加胃肠负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。

另外,女性还要做好自身的防护措施,避免到高危场所,也不可以有性生活、阴道灌洗等行为,以免引起不良的后果。如果出现阴道出血、腹部持续性疼痛等症状,还应及时到医院就诊。

展开全部内容