前天晚上吃多了,第二天脑袋晕考虑与消化不良、血糖升高、血压升高等原因有关,建议根据原因进行处理。
1、消化不良:如果在前天晚上吃过多辛辣、刺激、油腻的食物,容易加重胃肠负担,引起消化不良,由于食物不能很好地吸收消化,会影响大脑正常的供血,出现脑袋不适,包括乏力、晕厥等。建议养成良好的饮食习惯,睡前两个小时内避免摄入食物,在吃饭后适当运动,加速食物消化。必要时遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2、血糖升高:如果吃过多含糖量过高的食物,导致体内血糖数值升高,体内血流速度减慢,会影响大脑正常的供血、供氧,出现头晕、头痛,并伴有视物模糊、心跳加快等不适。建议选择低糖食物,并养成少食多餐的习惯,必要时遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。
3、血压升高:经常性摄入过咸的食物容易诱发血压数值波动,如血压偏高,导致脑血管扩张,发生头晕现象。建议选择低盐食物摄入,并及时补充钾盐,或遵医嘱口服卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。
除此之外,此症状也不排除是患者本身存在颈椎病、耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病、脑卒中脑出血等疾病造成,如果症状持续不能缓解,建议前往医院就诊。