尿常规和沉渣检查不是晨尿通常是可以的，但对于检查结果异常者，一般建议选择晨尿检查比较准确。
晨尿是指早上起床后空腹状态下排出的第一次尿液，由于人体在夜间处于睡眠状态，其尿液中的红细胞、白细胞、上皮细胞等成分相对比较稳定，在进行尿常规和沉渣检查时，其检查结果相对比较准确，但并不是所有的尿常规以及沉渣检查都必须是晨尿，所以在进行此类检查时，即使不是晨尿，也可以进行检查，尤其是针对单纯的泌尿感染检查，通常可以取任何时段的尿液。
一般情况下，为了避免检查结果出现异常，需要患者前往医院就诊，在医生指导下根据情况选用。