妊娠29周胸胀痛有可能是正常现象，但也不排除是其他原因引起。
妊娠期间体内的雌激素水平，孕激素水平、催乳素都会明显增多，而激素水平作用于乳腺组织时，会引起乳腺的腺泡、腺管增生，此时会出现乳房胀痛或者肿大的情况。这些都属于正常的生理反应，无需特殊处理，伴随着妊娠期结束乳房疼痛的情况也会逐渐消失。
如果乳房胀痛的过程当中还伴有肿块，需要考虑是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等原因引起，这些也会对乳房部位的导管造成一定的影响，诱发乳房导管异常扩张，出现不同程度的疼痛症状。
如果只是出现轻微的胀痛，做好乳房部位的护理措施即可，但如果疼痛症状比较严重，需要及时前往医院完善相关检查，以免出现较严重的后果。