血糖8.6mmol/L可以吃盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮胶囊、阿卡波糖片等药降糖。
1、盐酸二甲双胍片：属于双胍类降糖药，用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人，可以通过增加周围组织对胰岛素的敏感性、抑制肠壁细胞摄取葡萄糖的作用，达到降糖效果。
2、盐酸吡格列酮胶囊：属于抗糖尿病药，用于2型糖尿病的控制以及改善，药理作用是通过调节胰岛素应答基因的转录，控制血糖的生成、转运和利用。
3、阿卡波糖片：主要用于糖尿病的治疗，药理作用是通过抑制小肠壁对葡萄糖的吸收降低餐后血糖升高，使平均血糖值下降。
除此以外，还可以吃达格列净片、恩格列净片、格列美脲胶囊等其他药物。但降糖的药物都属于处方类药物，所以患者还需到医院就诊，由医生根据每个人情况使用相对应的药物，不要盲目用药。