早上起来无名指伸不直可能是睡姿不当、外伤、腱鞘炎、滑膜炎、腱鞘囊肿等原因引起，需要针对引起的原因采取处理措施。
1、睡姿不当：由于晚上睡觉的时候睡姿不当，压迫到手臂部位的尺神经，影响到神经部位的传导，因此会出现手指麻木、无法弯曲等症状。可以对局部适当按摩，能够促进手指部位的血液循环，缓解麻木症状。
2、外伤：如果手指受到外力的撞击，可能会使周围的软组织损伤，而晚上休息时，较多的炎性因子在关节部位积聚，会对关节的活动造成一定的影响，表现为疼痛、弯曲异常等症状。需要在受伤的48小时之内使用冰袋冰敷，能促进毛细血管收缩，48小时之后使用热水袋热敷，帮助淤血消退。
3、腱鞘炎：反复的做精细动作或者剧烈运动，使肌腱和腱鞘之间反复摩擦，产生无菌性炎症反应，表现为关节酸胀、放射性疼痛、活动受限等。通常可以给予物理治疗，比如按摩、推拿、针灸等，促进炎症消退。
4、滑膜炎：可能是因为创伤、自身免疫功能异常或关节退行性改变，造成滑膜组织出现炎症反应，影响到无名指的活动，表现为肿胀、疼痛等。可以在医生的指导下给予布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
5、腱鞘囊肿：可能是慢性损伤或者结构组织塌陷，使关节周围的滑液渗入腱鞘部位，积聚之后形成囊肿样改变，疾病发生后会影响到手指部位的活动。通常是在医生的指导下给予微创手术治疗，利用手术将囊肿完整的摘除。
引起手关节僵硬的原因较多，需要前往医院完善相关检查，明确原因后再进行处理。也可以多对手部进行按摩，能够缓解关节部位的不适症状。