玩手机指头有灼烧感可能是手指触电、手部劳损的原因引起，也可能是手指本身有腱鞘炎、手指关节炎、多发性末梢神经炎等原因引起。
1、手指触电：如果是一边手机充电一边玩手机，可能会发生漏电的现象，当手指接触电流反复刺激时，就会导致手指部位温度升高，而出现手指灼热、麻木感或者是疼痛感。
2、手部劳损：如果长时间一个姿势拿着手机看，会对手部软组织、关节等部位造成末梢血液循环紊乱，引起神经感觉异常，出现手指麻木、灼热感等。
3、腱鞘炎：是指手指长时间保持一个动作不变，且没有得到足够休息，使肌腱在骨头表面反复摩擦而形成了无菌性炎症。患者在玩手机时若保持一个姿势不变，腱鞘炎就会发作，而出现疼痛、灼热感、红肿等症状。
4、手指关节炎：属于骨性关节炎的一种类型，一般是由过度劳损、外伤、先天发育异常等原因引起。在玩手机时其疾病发作，可出现明显的肿胀、疼痛和畸形，因炎症刺激还会导致局部有灼烧感。
5、多发性末梢神经炎：主要和感染、化学因素、代谢及内分泌障碍等因素有关，上述因素可造成末梢神经损害，患者此时容易出现感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等症状。
建议平时减少玩手机的时间，而且要多活动手指，如果手指一直有灼烧感、疼痛感等不适症状，还建议及时到当地正规医院就诊，查明原因，并根据其原因采取处理方法。