若在平时无其他不良反应,仅为爬山心率170次/分,一般是正常的。若在平时有不良症状,一般是不正常的。
正常安静状态时,成年人正常的心率为60~100次/分,运动时心率可能在100~160次/分。在运动时心率的速度也会有所增快,偶尔可能会超过170次/分。若在平时没有心慌、心悸、胸闷、乏力等不良症状,一般是正常的,在休息后心率可恢复正常,无需进行特殊处理。
如果在安静的状态下,心率超过100次/分,伴随气喘、心悸、心慌等症状时,则属于不正常的现象,可能与贫血、甲状腺功能亢进症、低血糖症等疾病有关,可能会导致心率异常,需通过相关检查明确诊断。
爬山虽然可以起到锻炼身体的作用,但需要结合个人的运动情况以及年龄选择合适的时间,避免过度劳累。若存在心慌、心悸等不良现象,需及时前往医院就诊。