三华李可以补血吗

发布时间: 2023-08-31
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

三华李是一种营养价值比较丰富的水果,适当吃可以达到辅助补血的作用。

三华李一般红皮红肉,气味芳香,质地爽脆,酸甜可口,果实中含有的铁、维生素B12和叶酸等营养成分,具有促进血红蛋白再生的作用,贫血的患者适当吃可以达到辅助补血的作用。另外,三华李含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素等成分,营养价值也非常高,可帮助改善胃阴不足所引起的口渴咽干、小便不利等症状。

虽然三华李对整体健康非常有益,但是不能代替药物直接补血。因此患者出现贫血的现象时,还需要在专业医生指导下选择合适的药物进行补充,才有助于症状的改善。

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