咽炎一般可以看出来。
咽炎是由细菌、病毒等病原微生物，感染咽喉黏膜以及黏膜和淋巴组织所引起的炎症性疾病，可导致局部组织充血、肿大。用肉眼观察时，可发现咽喉黏膜出现红肿、隆起性的病变。部分严重者还可能会出现糜烂样的改变，同时伴随有咽干、咽痛、灼热感等不适，所以咽炎通常是可以看出来的。但该方法只能作为疾病的大致诊断手段，并不能确诊。
当患者出现咽喉不适症状时，要及时到当地正规医院就诊，完善相关检查，明确具体病因，并在医生指导下接受规范性治疗。治疗期间，饮食方面还要保证清淡易消化，可以多吃奶类、蛋类、蔬菜等食物，减少咽喉黏膜刺激症状。