可以适量吃蚕豆。
建议用量：50-100g/天
溶血性贫血者要吃对自身机体有利的食物。蚕豆中含有的碳水化合物，能为人体提供能量，有利于缓解溶血性贫血所引起的浑身无力现象。蚕豆也可补脾经、胃经，可起到健脾开胃的作用，有利于缓解溶血性贫血所引起的食欲下降、呕吐等症状。
蚕豆可水煮、热炒吃，一般无时间限制，但不建议和田螺同食，以免引起胃肠不适。若是消化不良者、痔疮出血者、结肠炎患者不建议吃，以免加重症状。
溶血性贫血患者应前往医院就诊，做相应检查，了解引起的诱因，医生也会根据诱因进行治疗，必要时也可通过输血治疗，来减少对身体产生的影响。