可以适量吃河鱼。
建议用量：300-350g/天
甲状腺结节患者在饮食方面需要控制碘摄入量。对于缺碘引起甲状腺结节的患者，需要增加摄入富含碘的食物，而因摄入碘过多引起甲状腺结节的患者，则需要降低碘的摄入量。河鱼的碘含量不算高，一般不会影响结节恢复，且河鱼肉质清淡、易消化，不易加重胃肠负担。其次，河鱼可提供蛋白质、脂肪、维生素等各种营养成分，有助于患者的身体恢复健康。
河鱼可蒸、熬汤或油炸，中、晚餐吃比较好，不宜与毛豆同食，容易影响营养吸收。此外，对河鱼过敏者不能盲目吃，容易诱发过敏反应，且其中的嘌呤含量过高，过多摄入会生成尿酸，不建议痛风患者吃。
甲状腺结节患者可多吃富含营养的蔬菜，如豆角、洋葱、胡萝卜等，定期前往医院，在医生指导下针对病情进行治疗。