可以适量吃虾。
建议用量：120-130g(约7只）/天
甲状腺结节4a类患者的身体相对较弱，需要多补充富含营养的食物。虾的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、胆固醇、钙质、维生素A、维生素D等成分，能够有效补充机体所需，对病情恢复有帮助。其次，虾的肉质鲜嫩，容易消化，不易加重患者的胃肠负担。
虾可以红烧、油焖、水煮、清蒸，不宜与含鞣酸的食物一起吃，包括山楂、柿子、葡萄等，以免形成沉淀物。此外，如果本身对虾过敏者，不能盲目吃，容易引起过敏反应，而针对高尿酸血症者、痛风患者也不建议吃，因为其中含有一定的嘌呤成分。
通常建议患者的饮食多样化，还可以吃牛肉、羊肉、鸡蛋等食物，尽量避免吃辣椒、芥末、洋葱等刺激性的食物，同时还要前往医院就诊。