可以吃洋葱。
建议用量:100-200g(约半个)/天
风湿病患者饮食方面并没有明确的食物限制。洋葱是常见的食材,患者适量食用一般不会对病情控制造成太大影响。而且,洋葱中富含膳食纤维、叶酸、蛋白质、维生素等营养成分,适量吃还可以补充机体所需营养,有助于身体健康。
洋葱可以直接生吃,也可以拌沙拉或炒菜吃,日常三餐均可,无特殊同食禁忌。对洋葱过敏者不可以吃,容易导致皮肤或咽喉出现瘙痒症状。而患有胃肠道疾病的患者也不可以吃,因为洋葱刺激性较强,容易加重胃肠道不适。
风湿病患者饮食需遵循低脂、低糖、低盐的原则,可以多吃黄瓜、火龙果、鱼肉等食物,日常还要保持心情愉悦,有助于疾病预防。若身体出现异常,需引起重视,建议及时就医治疗。