阳了后出现腿疼、膝盖疼可能和感染甲型流感病毒、乙型流感病毒、新型冠状病毒、疟原虫、人类免疫缺陷病毒等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、甲型流感病毒：感染之后通常会引起流行性感冒，引起全身酸痛、高热等症状。可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物处理。
2、乙型流感病毒：病毒会累及呼吸道黏膜，引起咽喉疼痛、流鼻涕等症状，病情严重时会引起肌肉疼痛、浑身乏力、体温升高等症状。可以在医生配合下使用盐酸金刚烷胺片、盐酸金霉素软膏等药物治疗。
3、新型冠状病毒：是一种传染性比较强的病毒，病毒进入体内以后可作用于机体免疫系统，促使体温升高，当体温升高到一定程度时会产生大量乳酸，并在局部关节堆积，引起疼痛症状。需谨遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物处理。
4、疟原虫：是一种寄生虫，感染之后会出现突发寒颤、高热、大量出汗等症状，也会引起后腿以及膝盖部位疼痛。可遵医嘱使用复方奎宁注射液、硫酸氯喹片等药物处理。
5、人类免疫缺陷病毒：该病毒感染机体之后，会攻击人体的免疫细胞，导致机体免疫能力下降，引起发热、盗汗、全身疼痛等症状。需配合医生使用比克恩丙诺片、恩曲利替片等药物治疗。
平时还要做好自身的隔离措施，并注意营养物质的补充，有助于提高机体免疫力。如果临床症状比较严重，还要及时就医治疗。