早上起床头特别疼，可能是睡眠质量不好、不良睡姿、脑供血不足、贫血、高血压等原因引起。
1、睡眠质量不好：若在夜间睡眠质量较差，可因为头部缺血缺氧，而引起头疼。
2、不良睡姿：若睡觉姿势不当或者是枕头过高，也可因为呼吸不畅而造成大脑缺氧，从而引起头疼。
3、上呼吸道感染：是鼻腔头部、咽部出现了急性炎症，在感染以后可产生炎性物质，导致机体发热，引起颅内动脉扩张，可引起头痛，还可出现咳嗽、打喷嚏等。
4、贫血：是指人体外周血中的红细胞减少，低于了正常范围的下限，不能对组织器官充分供氧，而引起头晕、头痛等。
5、高血压：是血液在血管中流动时，对血管壁产生的压力值高于了正常范围，若在早起时交感神经兴奋性增高，可引起颅内血管压力增高，从而出现头痛、心慌等症状。
早上头痛需观察原因，对于不良的生活习惯所造成的，需要纠正，对于疾病因素所引起的，则应前往医院就诊。