屁股是指臀部,右侧臀部牵扯痛,考虑和肌肉拉伤、神经压迫、骨裂、梨状肌综合征、坐骨神经痛等原因有关,应根据诱因采取措施。
1、肌肉拉伤:活动时若未做热身运动,或运动时较为剧烈,可因右侧臀部肌肉出现拉伤,造成充血、肿胀引起疼痛感,尤其是活动时会更加明显。24小时内可采取冷敷,24小时后可热敷,有利于缓解疼痛以及肌肉炎症。
2、神经压迫:如果因为工作、学习,长时间侧身坐着,可对右侧臀部神经产生压迫,在站起活动时可出现疼痛、麻木等症状。需要避免久坐,一般在休息一段时间后可适当活动,促进血液循环。
3、骨裂:若右侧臀部受到直接或间接暴力撞击,可能会造成骨端裂开,从而产生疼痛感,若做其他活动,牵扯到局部,疼痛会加剧。应前往医院就诊,对于骨裂者,可根据个人情况通过手法复位、固定等方式帮助局部恢复。
4、梨状肌综合征:是引起急、慢性坐骨神经痛的常见原因。当梨状肌受到损伤后,可发生充血、肿胀等,造成臀部两侧或一侧疼痛及下肢放射性疼痛。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物治疗,也可通过冷疗、电疗、超声波冲击等物理方式治疗。
5、坐骨神经痛:是以坐骨神经及分布区域疼痛为主要的综合征。多是因为坐骨神经局部及周围的结构出现了病变,对坐骨神经产生刺激,压迫损害造成。可在医生指导下使用布洛芬缓释片、甲钴胺片等药物治疗。还应加强背部及腹部肌肉力量。
平时要养成良好的生活习惯,能减少对身体产生的不良影响,对于已经出现不良症状者,应到医院就诊。