碳酸氢钠片和食用小苏打并不是一样的东西。
碳酸氢钠片属于一种抗酸药物，摄入体内以后可以迅速中和或者缓冲胃酸，缓解胃酸分泌过多所引起伤心、反酸、胃痛等症状的症状，主要用于疾病的治疗，而且需要在医生指导下服用。而食用小苏打是一种食品添加剂，虽然含有碳酸氢钠，但也添加有氢氧化钙、柠檬酸、葡萄糖等其他成分，并不能用于疾病的治疗。所以两者并不是一样的东西。
所以在使用的时候要注意区分，不要盲目乱用。当身体出现不适症状后，要及时就医诊断，并接受规范性治疗，以免延误病情。日常还要做好生活管理，如规律饮食、合理作息、坚持锻炼等。