早上八点能拔罐吗

发布时间: 2023-09-08
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

早上8点一般是可以拔罐的。

拔罐也是一种中医疗法,具有活血化瘀、调整脏腑、健脾泻火、改善血液循环的功效。拔罐并没有明确的规定时间,无论是早上、下午或者晚上都是可以进行的,可以根据自身的情况来选择。如果是早上比较空闲,8点的时候也是可以拔罐的,这时人体的血液相对比较活跃,拔罐的过程当中能够促进全身的血液循环,加速体内的毒素以及代谢废物排出,能提高身体的活力以及精神状态,对于一天的工作以及学习,都有较好的帮助作用。

需要注意的是拔罐之后要做好局部的保暖措施,短时间内尽量不要洗澡或者受凉,以免冷空气入侵之后影响到拔罐效果。

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