临床上并没有研究表明个子高会加重心脏负担，此症状一般与不良生活习惯、高血压、心肌炎、肺动脉高压、冠心病等原因有关，需要根据原因进行治疗。
1、不良生活习惯：暴饮暴食、大量吸烟饮酒，容易加重心脏负担。若及时改善不良饮食习惯，如吃饭细嚼慢咽，并戒烟限酒，症状会有所改善。
2、高血压：血压持续控制不稳，容易造成心肌发生代偿性的肥厚和扩张，导致心脏负担加重，伴有头痛、心律失常、心悸、耳鸣等不适。需积极配合医生选择硝苯地平缓释片、尼莫地平片等药物进行降压治疗。
3、心肌炎：通常是因为病毒感染引起，由于炎症刺激，可加重心脏负担，引起乏力、心悸、胸闷、气短、头昏等不适。可在医生指导下选用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10胶囊等药物来改善。
4、肺动脉高压：通常与遗传因素、药物因素、门脉高压等原因有关，通常在疾病发生时，患者会明显感觉到心脏负担加重，出现头晕、胸痛、心悸、晕厥等不适。可遵医嘱选择贝前列素钠片、地高辛片等药物来改善，必要时行房间隔球囊造口术。
5、冠心病：主要原因是冠状动脉壁上的斑块聚集引起，由于机体无法为心脏提供足够的含氧血液，会加重局部负担引起胸痛、胸部压迫、呼吸短促等不适症状。可在医生指导下选择硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物进行治疗。
当出现心脏不适症状时，不能认为是个子高引起，需前往医院，通过详细检查排除疾病因素。