妊娠期血糖高可以吃热干面吗

发布时间: 2023-09-12
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

妊娠期血糖高一般是可以吃热干面的。

妊娠期出现血糖高的现象时,需要合理的控制饮食,减少高糖分、高脂肪的食物摄入量,可以多摄取富含蛋白质、维生素、纤维素的食物。热干面是由面粉制作而成的一种食物,制作过程中还会加入的菜叶、葱花等辅料,适量食用可以起到补充维生素、膳食纤维的作用,还能促进胃肠道蠕动,降低妊娠期发生便秘的几率。此种食物的糖分含量和脂肪含量比较低,适量食用并不会造成血糖波动。

妊娠期间出现血糖高的现象时,还应注意禁用糖果、蜜饯、甜点、水果罐头等食物,还可结合个人身体情况,适当进行轻柔的体育锻炼。若存在血糖波动现象,需及时前往医院就诊。

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