13岁每天掉头发量不超过100根是正常的。
正常情况下，每天都会有一定量的头发脱落，因为头发也有自身的生长周期，存在生理性的新陈代谢，生长到一定程度时会自然脱落。所以13岁孩子也会出现掉头发的现象，只要每天掉头发的数量不超过100根，都属于正常的现象。
但是，13岁的孩子正处于青春期，体内激素水平分泌比较旺盛，而且受到学习压力的影响，部分孩子头发脱落的数量会有所增多。
所以家长日常要密切关注孩子的变化，并督促孩子勤洗头，保持头皮清洁。如果突然出现头发大量脱落的情况，要引起足够重视，必要时还要及时就医治疗，明确是否存在病理性因素。