哺乳期一般是可以用红外线理疗灯的。
红外线理疗灯属于电磁波的一种物理治疗方法，利用特定的波长红外辐射照射患者体表，改善不适症状。哺乳期女性如果出现落枕、关节受凉，或者因皮肤受到外伤出现疼痛、淤血等症状时，均可以使用红外线理疗灯治疗。由于该方法不属于药物治疗，并不会影响乳汁分泌，其辐射量也比较小，基本上在人体的承受范围内，因此哺乳期使用红外线理疗灯治疗并不会对自身和孩子造成影响。
红外线理疗灯具有较强的渗透力，能够加快局部血液循环，起到消炎、消肿和促进伤口愈合的作用。但需要注意，如果红外线理疗灯使用不当，可能对皮肤造成灼伤情况，所以要到正规医院由专业医生进行操作。