手指轮流疼几天又不疼可能和过度劳累、冻伤、颈椎病、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因有关，可根据不同原因选择家庭护理、药物治疗等方案。
1、过度劳累：长时间提重物或者从事重体力劳动，容易导致手部软组织劳损，并促使乳酸分泌，引起手指疼痛、僵硬等症状。可以通过休息、按压的方法缓解。
2、冻伤：手部保暖措施做的不到位，受到冷风刺激，容易出现冻伤，引起手指疼痛、灼热等症状。需要及时做好手部保暖措施，并给予热敷，有助于减轻不适，必要时可在医生指导下使用冻疮膏、维生素E乳等药物治疗。
3、颈椎病：突出的椎间盘刺激或压迫周围神经根，可导致上肢出现放射性麻木、疼痛等症状，使手指部位出现不适的感觉。可以通过按摩、针灸的方法进行改善，必要时可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经的药物。
4、类风湿关节炎：属于自身免疫性疾病，以侵蚀性关节炎为主要特征，会导致手指关节部位出现红、肿、热、痛等症状。需要在医生的指导下规范性服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物治疗，有助于降低疾病复发率。
5、痛风性关节炎：是痛风结晶在局部关节沉积所诱发的疾病，若病变组织位于手指关节，会导致手指关节出现红肿、热痛等症状。需要在医生指导下规范性使用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗，能够抑制尿酸生成，并促使尿酸排泄。
日常还要做好手指防护工作，避免过度劳累，有助于降低不适的发生。如果疾病反复发作且呈持续性加重的趋势，还要及时前往当地正规医院就诊。