手背筋疼有些能自愈，有些则不能自愈。
一、不能自愈
手背筋疼，如果是过度劳累或者是运动时姿势不当等原因所引起的，此时症状较为轻微，在通过休息以后，局部也会逐渐的恢复。
二、不能自愈
如果除了手背筋疼以外，还出现红肿、活动受限等症状，多提示患者的病情较为严重，这种情况下如果不进行治疗，不仅不会出现原有的症状减轻，还有可能会造成病情越来越严重，甚至会出现骨擦音、关节畸形等严重后果。
手背筋疼的患者，建议前往医院就诊，做相应检查来明确引起的原因，并根据不同诱因进行治疗，还要多留意局部恢复情况，做好相应护理工作。