老年人身上没劲通常是生理现象，但也可能是流行性感冒、低血糖、低血压、贫血等原因造成。
1、生理现象：随着年龄增长，老年人各项功能逐渐减退，褪黑素分泌较少，很容易影响睡眠质量而出现浑身乏力的现象。
2、流行性感冒：老年人本身抵抗力比较差，如果长时间受凉，很容易诱发细菌、病毒感染，引起流行性感冒，出现发热，诱发乳酸堆积，而表现为浑身疼痛、无力，伴有头晕、头痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适。
3、低血糖：如果老人糖摄入不足、生成不足、转化过多，很容易引起低血糖，导致身体能量不足而出现乏力、手颤抖、出冷汗等不适。
4、低血压：老年人形体瘦弱，易诱发血压偏低，导致体内血液循环不畅，出现浑身没劲，伴有头晕、恶心、视物模糊等现象。
5、贫血：老年人铁元素摄入不足，红细胞生成减少，容易诱发贫血，出现注意力不集中、倦怠、头晕、耳鸣等症状。
如果老年人身上没劲的症状持续不能缓解，并伴有其他异常现象，还需前往医院，通过详细检查排除疾病因素。