胸莫名其妙的一会疼一下，一般与精神紧张、剧烈运动、胸膜炎、心脏神经症、肥厚型心肌病等原因有关，需要根据原因进行处理。
1、精神紧张：精神过度紧张，长期处于焦虑、抑郁的状态，有可能会引起植物神经功能紊乱，发生间断性胸部疼痛现象。一般建议放松心态、规律作息，或遵医嘱选择谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。
2、剧烈运动：经常参加剧烈运动，由于身体内血液循环加快，耗氧量增加，容易刺激心脏出现一过性疼痛。建议多休息，选择适合自身的运动项目，包括练瑜伽、打太极等，来锻炼身体。
3、胸膜炎：多是细菌、真菌、寄生虫等多种致病菌引起，由于炎症刺激，可出现胸痛、胸闷。一般需要遵医嘱选择头孢克肟片、阿司匹林缓释片等药物来治疗。
4、心脏神经症：通常与遗传因素、环境因素有关，典型症状为心悸、心前区疼痛、呼吸困难。需配合医生选择阿普唑仑片、盐酸普萘洛尔片等药物缓解。
5、肥厚型心肌病：是一种遗传性疾病，常见症状为劳力性呼吸困难，部分患者会出现短暂性的胸痛、心悸。一般需要采取室间隔切除术、酒精室间隔消融术来治疗。
如果症状持续不能缓解，建议前往医院，通过详细检查排除疾病因素，以免耽误治疗时间。