左右手腕疼可能与疲劳过度、外伤、腱鞘炎、滑膜炎、类风湿关节炎、骨折等因素有关，应当针对具体原因选择治疗措施。
1、疲劳过度：如手腕长期进行劳作或姿势不正确，导致手腕负担加重，引起不同程度的疼痛感。建议注意多休息，做到劳逸结合，及时调整不正确的姿势，通过调理能够逐渐缓解。
2、外伤：若在工作或生活中意外受伤，容易损伤手腕健康，导致手腕疼痛不适，伴发活动受限等表现。病发后需遵医嘱服用活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，合理用药改善不适表现。
3、腱鞘炎：由于手腕关节活动过多或过度劳累，容易引起狭窄性腱鞘炎，致使手腕关节受到累及，产生关节疼痛、僵硬等表现。患者可咨询医生服用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片、洛索洛芬钠片等药物，能够达到止痛、消肿疗效。
4、滑膜炎：受急性创伤、慢性损伤等因素的影响，导致手腕滑膜受损，引起酸胀、疼痛、功能受限等表现。建议在医生的指导下服用正清风痛宁片、滑膜炎片、仙灵骨葆胶囊等药物，同时加强手腕关节的护理工作。
5、类风湿关节炎：疾病本身与自身免疫、遗传、感染等因素有关，致使手腕关节受损，出现手腕疼痛、肿胀、僵硬等不适感。患者需及时用药治疗，遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫唑嘌呤片等改善不适表现。
6、骨折：若遭遇车祸，导致手腕部位发生骨折，使局部关节产生疼痛、畸形、活动受限等症状。建议在医生的指导下服用骨康胶囊、骨肽片、独一味胶囊等药物，必要时考虑手术复位处理。
恢复期间注意卧床休息，定期回医院复诊检查，避免进行剧烈运动，同时规律日常饮食。