苦丁茶精油是指用苦丁制作而成的茶精油，作用和功效主要是降火、消炎、清热、解暑、滋养皮肤等。
1、降火：苦丁是比较常见的中药材，本身具有降火的功效，将其制作成茶精油后可以起到较好的降火作用。
2、消炎：苦丁茶精油具有较好的杀菌消炎功效，可以预防和辅助治疗暗疮、粉刺等皮肤疾病。
3、清热：当出现发热现象时，通过使用苦丁茶精油进行涂抹，可以起到清热的功效。
4、解暑：在夏季时适量涂抹苦丁茶精油，可以起到解暑的功效，能够预防中暑。
5、滋养皮肤：苦丁茶精油还具有滋养皮肤的作用，可以增加皮肤弹性。
如果在使用苦丁茶精油后有皮肤瘙痒、皮肤红斑等现象，考虑和过敏有关，需及时就医检查。