睡姿导致半边肩膀疼痛可能是正常现象，也可能和肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤等原因有关，患者可遵医嘱根据引起原因进行治疗。
1、正常现象：睡觉时长时间保持一个姿势，可能会压迫肩部神经，影响肩膀周围血液循环，，经常变换睡姿可减少此类情况的发生。
2、肌肉劳损：肩膀肌肉时常重复同一动作，会造成肌肉损伤，肌肉组织的代偿能力受限，造成肩部肌肉痉挛、疼痛等症状出现，患者可以通过热敷缓解上述症状，也可在医生指导下使用索洛芬酸钠片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
3、肩周炎：肩周炎是一种无菌性炎症疾病，其典型症状为肩膀僵硬、疼痛等，晚间疼痛感觉有加重现象，该病有一定自愈性，症状严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康分散片等药物治疗。
4、颈椎病：该病是颈椎退行性病变导致的一种综合征，主要表现为上肢疼痛、僵硬、四肢麻木等，患者可以在医生指导下采用牵引、按摩、针灸等方式进行治疗。
5、外伤：碰撞、打击等外力作用导致肩部受伤后，容易导致患者肩部软组织挫伤，从而出现疼痛、淤青等症状，可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。
半边肩膀疼痛患者平时要注意休息，如果是不明原因引起，要及时就医诊治。