断指手术后7天同房了需要及时观察伤口状况、遵医嘱护理伤口、避免过度劳累、保证营养均衡、及时就医等方法缓解。
1、观察伤口状况：手术后手指上可能存在伤口或切口，同房过程中容易受到细菌、病毒和其他病原体的感染，因此同房后需要观察伤口周围是否有异常，以免影响伤口愈合。
2、遵医嘱护理伤口：同房后还需要遵医嘱定期到医院更换敷料、避免伤口处于湿润环境下，有利于手术部位的愈合和恢复。
3、避免过度劳累：手指在恢复期间避免进行过于剧烈或不适的性活动，避免对手术部位施加过大的压力，并且同房后保证充足的休息，才能集中精力修复和愈合手术部位。
4、保证营养均衡：手术后身体需要大量营养才能保证受伤区域的愈合，而同房过程中需要消耗大量能量，因此术后饮食上需要保持营养均衡，有利于受伤区域的恢复。
5、及时就医：如果同房后出现手指区域肿胀或者是渗液、发热等不适感时，还需要及时就医，以免延误病情。
为了确保身体康复和减少健康风险，建议在断指手术后由专业医生确认手术部位已经完全愈合、没有感染风险时，再考虑同房。一旦同房后出现不适感时，需要及时就医咨询专业医生。