中指弯曲伸直时卡顿可能是受凉、狭窄性腱鞘炎、骨关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因引起，应针对引发的原因采取处理措施。
1、受凉：可能是因为长时间待在寒冷环境当中，未做好手部的保暖措施，受到冷风刺激，造成中指关节的肌肉组织异常收缩，影响到关节正常活动，因此会出现卡顿症状。可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，促进血液循环，改善局部的不适症状。
2、狭窄性腱鞘炎：通常是由慢性劳损引起的病变，腱鞘组织劳损后增厚，造成局部出现炎症反应，当屈指肌腱活动时，会出现卡顿、疼痛等症状。可给予物理治疗，比如热敷、按摩、针灸等。
3、骨关节炎：当关节出现退行性病变，会使关节部位的软骨以及滑膜组织出现炎症反应，影响关节部位的正常活动，表现为疼痛、僵硬、弯曲异常等。应在医生的指导下给予硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善。
4、痛风：如果经常摄入高嘌呤食物，容易使体内的尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在中指关节部位时，也会影响到关节的正常活动，表现为卡顿、屈指活动异常等。可在医生的指导下给予秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解。
5、类风湿关节炎：可能是环境因素、遗传因素引起的病变，受累的关节部位会出现半脱位或者完全脱位，活动的过程中会出现卡顿、响声等。可在医生的指导下给予来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物缓解。
患者平时要做好手指关节部位的防护措施，避免受到冷风刺激，短时间内也不可以过多活动。若发现症状不能缓解或持续加重，要及时前往医院完善相关检查。