手指长度10cm可能是正常的，也有可能是比较长的，需要根据性别、年龄等方面分析。如果生活中发现手指存在不适症状，应该立即前往医院查明原因，并配合医生进行针对治疗。
手指的长度跟身高、性别、年龄等均有一定关系，身材高挑的人群一般手掌较大，手指也会较长。以正常成年人群为例，小拇指长度正常值为5.85-6.13cm，无名指长度正常值为6.93-7.69cm，中指长度的正常值为9.58-10.08cm，食指长度的正常值为6.88-7.56cm，大拇指长度的正常值为5.52-5.92cm，所以如果手指长度10cm指的是中指，有可能是正常的。但如果是其他手指的长度达到了10cm，一般是比较长的，很有可能和巨人症、马方综合征、巨指症等疾病有关。
青少年在发育时期肢体成长迅速，日常生活中可以多吃苹果、橙子等维生素含量高的食物，对促进骨骼生长有好处，可以尽量使手指长度增加。