红茶、绿茶通常都具有一定的消肿作用，有助于改善不适问题。
红茶、绿茶是生活中常见的饮品，虽然来自不同的茶树品种，但都含有咖啡因和茶多酚等成分，这些成分摄入人体以后，可以帮助扩张肾脏的微血管，抑制肾小管对水分的吸收，在一定程度上发挥利尿作用，促进机体尿液的排出，帮助身体排出多余的水分，使身体中的水分减少，达到一定消除水肿、减轻浮肿的目的，有效缓解皮肤水肿、发胀等症状。
尽管红茶、绿茶具有消肿的作用， 但其不能完全代替药物治疗疾病。出现皮肤水肿现象时还需要前往医院明确病因，在医生指导下规范治疗，避免延误病情加重不适感。