九制乌梅是一种常见的中药，其作用和功能包括清热、解毒、生津、止渴、补充营养等，可根据个人情况选用。
1、清热：中医认为，九制乌梅可以起到清热解毒的作用，有利于改善身体上火症状。
2、解毒：九制乌梅通常可以调节人体的阴阳平衡，起到解毒的作用。
3、生津：津液是机体正常水液的总称，需要滋养，若平时适量吃九制乌梅，可以起到生津的功效。
4、止渴：九制乌梅通过增强肠道收涩的功能，可以起到止渴的作用。
5、补充营养：九制乌梅可以为机体提供热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分。
九制乌梅的作用和功能比较弱，一般需要配伍其他中药材综合治疗才可以起到治疗效果，因此，不建议患者私自盲目使用，具体还需前往医院咨询医生。